Introductie

Het innerlijk kind vertegenwoordigt het deel van jou dat in je jeugd gevormd is, het deel van je dat de wereld ontdekte, emoties ervaarde en onbewust overtuigingen opbouwde die je nog steeds beïnvloeden. Dit deel van jou kan zowel kwetsbaar als krachtig zijn en het heeft vaak invloed op je gedrag, relaties en welzijn als volwassene.

Innerlijk kind werk is een therapiemethode die gericht is op het herstellen van de relatie met dat kwetsbare deel van jezelf. Het gaat erom de emoties, ervaringen en overtuigingen van je kind-zijn te begrijpen, te helen en opnieuw in balans te brengen. Door de oude pijn te verwerken kunnen we ruimte maken voor heling, liefde en kracht in je huidige leven.

Waarom is innerlijk kind werk belangrijk?

Veel van de overtuigingen die ons beperken of die ons in pijn houden, zijn ontstaan in de vroege jaren van ons leven. Het gaat vaak om onbewuste patronen die we meenemen in onze volwassenheid. Door contact te maken met ons innerlijke kind kunnen we deze oude pijn loslaten en nieuwe gezonde patronen ontwikkelen.